两天一夜

Outdoor冒险旅

春天草木复苏,粉樱懒洋洋地盛开;夏日烟火与水仙花瓣一同绽放;秋季山头由绿转红;冬景则成为滑雪最佳利器。宝绿色的溪水清澈地可以一眼望至最底端的石头,吸收阳光照射而闪闪发光的溪水,自古以来从未停止灌溉水上町,蕴育出丰饶且无可取代的瑰宝。不论是此起彼落的温泉旅馆、还是捏揉出优质的荞麦面条,到现今随着Outdoor的风行,水上町成为户外活动的挑战地,这一切的连结都与“水”有关,贯穿水上町的脉络发展。从东京车站出发,只需花费1小时06分就能远离都市喧嚣,以潺潺溪水声取代人声鼎沸,在受到自然庇护的水上町度过宁静的一晚吧。

Day1

新幹線

10:16

东京车站发车(上越新干线)

なし

11:21

抵达上毛高原站

徒歩

11:25

徒步1分

1
11:30

当地人的荞麦名店 天丸餐厅

接近中午抵达上毛高原站后,肚子也差不多咕噜咕噜叫了,赶紧从车站来到以贩售荞麦面出名的“天丸”餐厅。距离车站仅需徒步1分钟,不但对观光客来讲交通便利,也是附近上班族中午的最佳觅食处。比起一般座位,选择脱下鞋子坐在榻榻米上更有日式风情,一边品尝带有嚼劲的口感、入口即充满荞麦香气,再配上山药泥及腌渍物,三两下就能把店内人气的五层荞麦面吃得一干二净。

除了“吃”的荞麦,不妨来杯熟客必点的荞麦面啤酒,呼应墙上海报文案幽默地说道:“请不要在啤酒上加上天妇罗、大葱及海苔。”好好感受荞麦的各种风情。或是来碗锅烧乌冬,最上层的炸虾让人胃口大开,一口气喝完汤头后,让自己的胃与心灵都变得暖呼呼。

天丸

地址
群馬県利根郡みなかみ町月夜野1146-2
营业时间
11:00~20:30(L.O.19:45)
公休日:星期四、第一个星期三
电话
0278-62-3477
网站
 

バス

13:05

于上毛高原站1号乘车处搭乘公车

なし

13:28

水上站

13:30

水上站,TAPA接送

2
13:45

体验顺流而下的泛舟快感

与泛舟公司“TAPA”的人员在水上站会合后,第一站就要进入主轴-泛舟!每年泛舟时期为4月中到11月,从签署同意书、换上泳衣、潜水服、救生衣及头盔后,来到利根川边认真聆听教练解说注意事项,一边在内心祈祷自己不要掉进河里去,一边听着教练指令,“1、2、1、2”地向前划,面对前方大浪来袭、浪花毫不留情地打在脸上而放开嗓子尖叫,或是为了橡皮艇被故意带去碰撞岩石而哈哈大笑。每当成功度过一次大浪,大伙们就会举起划桨大喊一声“yeah~high five!”。好不容易来到水波平静的区域,一松口气才有心力注意到四周尽是生活中未见的景色。划行在大自然中,溪流一闪一闪地,两旁树木绵延,桥上的人们开心地朝船只挥手。教练说,等待夏日炎热时,还会特别停下橡皮艇,让大家下船与溪中鱼儿一同游泳去。历经约三小时泛舟旅程,不仅享受与自然的共进退,更在无形中加深伙伴间“共患难”的团结感,结束后拍着手、欢呼地说声:“大家辛苦啦!”

小提示

记得携带泳衣、毛巾、水上运动鞋(租一双200日币)。

TOP MINAKAMI

地址
群馬県利根郡みなかみ町綱子170-1
营业时间
 
电话
0278-78-5086
网站
http://www.topminakami.com

16:30

TAPA接送

3
17:00

疗效十足的桧垣饭店(ひがきホテル)

由“TAPA”的接送来到桧垣饭店。走进露天温泉,水上町壮丽的美景一览无遗,向下望去就是刚才搭着橡皮艇漂流的利根川。据说桧垣饭店的温泉对神经痛、风湿症、胃肠特别有治疗效果,因此结束户外活动后,最适合来此将整个人泡进温泉水里,如同将全身心灵都浸于自然中,将一身疲惫好好地洗去。泡完温泉后记得买瓶冰凉又怀旧的咖啡牛奶,仰着头大口饮尽吧。

桧垣饭店(ひがきホテル)

地址
群馬県利根郡みなかみ町湯原701
营业时间
当日来回温泉:13:00~20:00
电话
0278-72-2552
网站
http://www.higakihotel.co.jp

18:20

TAPA接送

4
18:30

与自然共渡一晚 TAPA露营场BBQ

为了更接近大自然,入住TAPA露营场。每个小木屋都附有独立的BBQ场地,由TAPA露营场提供各式蔬菜、肉片及炒面等食材,将蔬菜洗净,切成适合的大小,就能放至炭炉上烧烤了,最后炒出一盘什锦炒面则成为今晚的“傲娇料理”。在得意自己是野外小当家的同时,别忘记事后也要将环境整理好,以免垃圾被动物叼走(听说是猴子与野猪…)。

TAPA露营场

地址
群馬県利根郡みなかみ石倉1596-62
营业时间
 
电话
0278-72-5086
英文预约电话:090-5205-8261
网站
http://www.topminakami.com/tapacamppack.html

Day2

5
07:30

起床吃早餐 TAPA露营场

起了个大早,享用完TAPA露营场的早餐后,可以至附近散散步,在湛蓝天空、清新空气及微风轻轻吹拂的美好早晨中,即将开始第二天的户外挑战。

10:20

TAPA接送

6
10:30

诹访峡大桥蹦极

车子开来到诹访峡大桥,今天的重头戏-蹦极即将登场!全日本各地只有5处可体验从桥上一跃而下的快感,其中2处正位于水上町,诹访峡高度为42公尺,猿ヶ京62公尺,每年约有15,000人会特地来诹访峡挑战蹦极。带着噗通噗通心跳声走到诹访峡大桥,虽然一度走不上跳平台,但工作人员不断热情地大喊“Come on!”,还是鼓起勇气换上了蹦极装备,站上了42公尺高的诹访峡大桥,脚底下正是因为与龙的身形相似而被称作“龍ヶ瀬”的利根川激流。最后在脑袋一片空白下与大家“5、4、3、2、1”的倒数声中,一鼓作气地跳往龍ヶ瀬,只记得一瞬间如同坐过山车般心脏痒痒的,吓得连尖叫都发不出声。又因为地心引力下去后,绳子会再将人拉上来,反覆在空中弹跳几次后,最后在利根川上待机的橡皮艇会来迎接挑战者,这才回过神,蹦极挑战成功!工作人员说,报名者中约有5%的人会选择放弃,也就是说有95%的人能得到挑战成功认定书,放弃的人则会得到一年内可以再挑战一次的免费蹦极券,所以失败也不用太伤心。根据过来人经验,“亲身体验后,相信每个蹦极挑战者的人生观都会有所改变!”


BUNGY JAPAN

地址
群馬県利根郡みなかみ町小日向143
营业时间
09:00~11:30及12:30~17:00 

公休日:星期二、星期三
电话
0278-72-8133
价格
初回挑战8,000日币,当日第二回挑战5,000日币,择日第二回挑战6,000日币(需附认定书及身份证明)
网站
http://www.bungyjapan.com

徒歩

徒步

7
11:00

美景尽收眼底 诹访峡山丘小径散步

结束惊险刺激的蹦极后,从诹访峡大桥旁往下走到利根川溪流边,跟着水波的移动方向一起徒步前进。沿途种植了许多花草树木,在这里可以欣赏与都市截然不同的风景,由高树取代高楼,春天樱花、夏天绿意、秋天红叶、冬天枯枝,四季都有着不同的面貌,随手拍下的照片都能成为风景明信片。沿途不时会有电车轰隆轰隆地经过,因为上橘下绿的车身设计而被当地女性昵称为“南瓜电车”。无论是在此散步、慢跑、遛宠物或小孩,绝对都是当地居民最爱前来的地方。沿途巧遇许多不同品种的狗,跟着小孩子一起追逐狗儿,比赛谁的脚程跑得更快;望着拍打在岩石上、干净地太彻底的溪水,心中不禁羡慕起于此生活长大的居民们;大口地将水上町的空气呼吸进肺里,彷佛身体也能净化成溪流般清澈。

徒歩

徒步

8
12:30

豪迈入口!水纪行馆水坝咖哩

从散步道返回的终点站是“道之驿 水纪行馆”,是小型的休息场所,外头不但有足汤可以泡泡脚,内部还有小型水族馆可以观赏。在水上町拥有5个大型水坝,每年5月中的水坝泄洪都会吸引人潮前往,近距离欣赏大水瞬间冲下的魄力美。为了推广水上町的水坝,以水坝外型作为发想,备具巧思地研发出“水坝咖哩”,还有鱼儿形状的蒟蒻在咖哩中悠游,好吃又好玩,但要记得在泄洪前赶快将咖哩装进肚子里!

道之驿 水纪行馆

地址
群馬県利根郡みなかみ町湯原1681-1
营业时间
贩卖部、轻食、观光谘询服务台 09:00〜17:00
水产学习馆 09:00〜17:00(16:30以后停止入场)
公休日:7月〜10月 无休
    11月〜6月 第二、第四个星期二
电话
0278-72-1425
网站
http://www9.wind.ne.jp/mizukikou

徒歩

13:20

徒步10分

9
13:30

跟着天皇去泡汤 水上馆温泉

填饱肚子后,下个目的地为水上馆,再次享受温泉氛围。途中会经过水上温泉街,这里或许不像日本其他温泉街,人声鼎沸、观光风气浓厚,但小小街道上的店家们,由当地居民传承经营。随着时空不断演进,顾客从小孩子长大为人父母,却依然安静地伫立在街道两旁,让人感受到一股“无论如何,都会在这里”的安心感,如此贴近生活的温泉街,更使我们兴趣盎然。

走进水上馆,高挑大厅的气派感迎面而来,让人不禁赞叹不愧是天皇陛下曾经下榻过的温泉旅馆。于水上馆,可以享受装潢从屋檐至壁柱均使用地方特产桧木制成的“水晶温泉”,同时享有桧木香气带来的嗅觉体验与浸泡于温泉的触觉感受;尝试能于榻榻米上冲澡的“榻榻米温泉”;或是于露天风吕中眺望自然美景、聆听虫鸣、享受微风徐徐。最重要的一点,泡完温泉后,千万不要错过休息区的免费按摩椅,坐一回15分钟按摩疗程,全身被按得飘飘然,好似要飞上天去般的舒爽。最后,带着因为满足而变得柔软的身体与心灵,准备回到喧闹的东京。

水上馆

地址
群馬県利根郡みなかみ町小日向573
营业时间
当日来回温泉:13:00~19:00(旅游旺季须洽询)
电话
0278-72-3221
价格
1,500日币
网站
http://www.minakamikan.com

徒歩

15:00

徒步15分

バス

15:20

水上站,于5号乘车处搭乘公车,

なし

15:45

上毛高原站

新幹線

16:15

上毛高原站发车(上越新干线)

なし

17:30

抵达东京车站

小提示

需事先于网路上预约“TAPA”套装行程包含:泛舟、桧垣饭店温泉泡汤券、TAPA小木屋住宿一晚、BBQ及隔日早餐,共15,000日币。(*注) 提供点到点接送服务,只要抵达水上站,就不用担心当地的交通方式。在忙碌的生活中,无须花费太多心力搜集旅游情报,轻松地就能体验与大都市截然不同的户外冒险。 此外还有各式户外活动搭配不同住宿方式的套装行程可供选择,可以依照个人需求选择最适合的方案,详请参考官网:http://www.topminakami.com *注:随着季节时期与套装内容的差异,价格也会略有不同。

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